Palvelut

Ensiapumme pienelle lihasalueelle. Hieronnassa käsittelemme perustasolla noin neljänneksen kehosta, kuten esimerkiksi niska-hartia-alueen tai pohkeet.

Puolihierontana tunnettu 50 minuutin hieronta tehdään sinulle aina tarpeesi mukaan. Hieronnan aluksi selvitetään, mitä lihasryhmistäsi kaipaavat eniten hierontaa ja keskitämme hieronta-ajan näille alueille. 

Tehohierontanakin tunnettu tunnin ja 15 minuutin (75 min) hieronta antaa meille aikaa joko paneutua enemmän ongelma-alueelle tai käsitellä Puolihierontaa laajemman alueen.

Kokovartalohieronnassa käsitellään koko keho päästä varpaisiin tai asiakkaan toiveen mukaan pienempi alue tehokkaasti.

Urheiluhieronta voidaan jakaa kolmeen eri osa-alueeseen; muokkaavaan, palauttavaan ja valmistavaan käsittelyyn. Urheiluhieronnan sisältö suunnitellaan yksilön tavoitteiden ja tarpeiden mukaan sovitettuna tarvittaessa meneillä olevaan harjoitus-/kilpailujaksoon sopivaksi.

Pää- ja kasvohieronnassa keskitytään päänahan, ohimoiden, kasvojen ja purentalihasten alueelle, mutta
osana käsittelyä hierotaan myös niskan alue.

Purentalihasten hieronta rentouttaa kasvojen ja pään aluetta, poistaa lihasjännityksiä ja lievittää purentalihasten kipua. Varaa aika!

Kuumakivihieronta on tehokas lämpöhieronnan muotomme. Kuumakivihieronnan teemme lämpöä varaavilla kivillä, jotka lämmitämme kuumalla vedellä hoitohuoneessa.

Hieronta yhdistää tehokkaasti kuumien kivien ja perinteisen hieronnan käytön.
Hieronta suoritetaan asiakkaan toiveen mukaiselle kohdealueelle, esim. selkä ja hartiat.

Premium-hieronta sisältää perinteistä hierontaa, kuumakivihierontaa ja päähierontaa rentouttavana kokonaisuutena. Huomioithan että varaus tulisi tehdä min. 3 tuntia aikaisemmin jotta hieroja ehtii valmistelemaan kivet. Hinta Hieroja 80 min / alk. 134€ Relakortilla alk. 67€ Erikoishieroja 80 min / alk. 180€ Relakortilla alk. 90€

Osteopaatti on tuki- ja liikuntaelinvaivojen asiantuntija. Rela-osteopaatit toimivat tällä hetkellä Helsingissä, Vantaalla ja Lahdessa.

Rela-naprapaattien Eetu Auvinen palvelee asiakkaitaan Helsingissä ja Juho Pitkänen Tampereella.