Kuumakivi ja klassinen hieronta yhdistää kaksi toisiaan täydentävää tekniikkaa: lämpö valmistelee lihaskudoksen ja klassinen hieronta syventää vaikutusta.
Klassinen hieronta vapauttaa lihaskireyksiä ja tukee kudosten aineenvaihduntaa. Kuumakivihieronnan lämmitetyt basalttikivet ulottavat vaikutuksensa syvemmälle lihaskudokseen, vilkastuttavat verenkiertoa ja pehmentävät jännitystiloja tavalla, johon käsin hieronta ei yksin yllä.
Kuumakivien tasainen lämpö auttaa kehoa rentoutumaan jo hoidon aikana ja tekee käsittelystä miellyttävän myös silloin, kun lihaksisto tuntuu kireältä tai kuormittuneelta. Lämpö ja hieronta yhdessä tukevat palautumista sekä helpottavat kehon jäykkyyden tunnetta.
Hoito sopii erityisesti silloin kun:
- Jännitystilat ovat syvällä lihaskudoksessa
- Haluat yhdistelmähoidon vaikuttavuuden lyhyessä ajassa
- Kaipaat sekä fyysistä helpotusta että kokonaisvaltaista palautumista
Kuumakivi ja klassinen hieronta sopii monille, jotka kokevat tavallisen hieronnan jäävän liian pintapuoliseksi syvien jännitystilojen hoidossa. Lämpö auttaa lihaksia vastaanottamaan käsittelyn tehokkaammin, minkä vuoksi hoito tuntuu usein kehossa pitkään vielä käynnin jälkeenkin.
Lämpö ulottaa vaikutuksen syvemmälle lihaskudokseen
Lämmitetyt basalttikivet ja ammattitaitoinen käsihieronta täydentävät toisiaan tavalla, jossa kummankin tekniikan vaikutus syvenee. Ammattitaitoinen hieroja osaa hyödyntää lämmön ja käsien yhteisvaikutuksen niin, että lihaskudos pehmenee ja jännitykset vapautuvat syvemmältä kuin pelkässä klassisessa hieronnassa. Lämpö valmistelee kudoksen ja klassinen hieronta syventää vaikutusta.
Hieroja räätälöi hoidon tilanteesi mukaan, ja esimerkiksi selkä ja hartiat voidaan käsitellä yhdellä käynnillä perusteellisesti. Jo yksittäinen käynti tuntuu kehossa selkeästi: lihasjännitys helpottaa, verenkierto vilkastuu ja olo kevenee kokonaisvaltaisesti.
Hoito tarjoaa samalla rauhallisen hetken pysähtyä arjen kuormituksen keskellä ja antaa keholle aikaa palautua. Yhdistelmähoito sopii erityisen hyvin silloin, kun kaipaat sekä lihasten rentoutumista että kokonaisvaltaisesti kevyempää ja levollisempaa oloa. Hoitohetki auttaa rauhoittamaan sekä kehoa että mieltä kokonaisvaltaisesti myös kiireisen arjen keskellä. Yhden hierontakerran pituus on 50 minuuttia.
Huomaathan, että hieroja tarvitsee vähintään kolme tuntia varauksen tekemisestä valmistaakseen kivet hoitoa varten.
Säästä joka käynnillä Rela-kortilla
Rela-kortti on Rela-hierojien etukortti, jolla saat 30 % alennuksen hieronnoista ja 10 % alennuksen naprapaatin ja osteopaatin palveluista. Kortti tuo etuja myös Terveystalon tietyistä laboratoriopaketeista ja suunterveyden palveluista.