Hierontaa ammattilaiselta
– helposti ympäri Suomen

Rela-hierojien palvelua on saatavilla helposti eri puolilla Suomea. Yhtenäinen palvelu, laaja toimipisteverkosto ja ammattitaitoinen henkilökunta tekevät asioinnista turvallista, sujuvaa ja luotettavaa.

Ensikäynti-hieronta uusille asiakkaille!

50 min hieronta nyt 49 €. Saatavilla laajasti lähes kaikilta vastaanotoilta.

Relakortilla hieronnasta ​​​​​​​−30%!

Kanta-asiakkaanamme huollatat lihaksesi aina ​​​​​​​−30 % alennuksella. Myös muita etuja.

Kun valitset hierontaa, valitset ennen kaikkea luottamusta, osaamista ja helppoutta. Rela-hierojat on valtakunnallinen hierontaketju, jossa hoidon laatu ei riipu sijainnista tai yksittäisestä toimipisteestä. Palvelua on saatavilla helposti ja nopeasti useilla eri paikkakunnilla, ja ajanvaraus onnistuu kätevästi verkossa tai puhelimitse.

Terveydenhuollon koulutetut ammattilaiset

Rela-hierojilla työskentelee terveydenhuollon koulutuksen saaneita hierojia, osteopaatteja ja naprapaatteja. Hoito perustuu kehon rakenteiden ymmärrykseen, tutkittuun tietoon ja turvallisiin hoitokäytäntöihin, ja se tekee hoidosta johdonmukaista ja luotettavaa.

Hoito, joka tähtää oikeaan lopputulokseen

Hieronta ei ole vain lihasten käsittelyä, vaan kehon tilan arviointia ja sen perusteella valittavaa hoitoa. Tavoitteena on lievittää kipua, helpottaa lihasjännityksiä ja tukea kehon palautumista arjessa. Hieronta suunnitellaan aina kehon tilanteen ja hoidon tavoitteiden mukaan, jotta siitä saadaan mahdollisimman suuri hyöty.

Suomen laajin hierontaketju

Rela-hierojat toimii useilla paikkakunnilla ympäri Suomen. Saat saman palvelukokemuksen ja hoidon laadun riippumatta siitä, missä asioit. Palvelua on helposti saatavilla lähes 400 ammattilaisen verkoston kautta, ja lähes 70 paikkakunnalta.

Hieronta hoitaa kehoa

Hieronta auttaa lievittämään lihasjännityksiä, tukee palautumista ja ylläpitää kehon hyvinvointia. Olipa kyse kivuista, kuormituksesta tai ennaltaehkäisevästä kehonhuollosta, hieronta auttaa kehoa voimaan paremmin.

Varaa aika helposti

Säästä jopa 30%

Löydät meidät läheltäsi

Rela-hierojilta löydät erilaisia hierontapalveluita eri tarpeisiin, ja vastaanotoilla sinua hoitavat aina koulutetut ammattilaiset,
hierojat, erikoishierojat, osteopaatit ja naprapaatit.

  • Klassinen hieronta: auttaa lihasjännityksiin ja rentoutumiseen, sopii useimmille asiakkaille arjen kuormituksen helpottamiseen.
  • Urheiluhieronta: tukee palautumista ja auttaa kehoa kestämään harjoittelun ja liikunnan aiheuttamaa kuormitusta.
  • Purentalihashieronta: helpottaa leuan, kasvojen ja pään alueen jännitystiloja.
  • Raskaushieronta: auttaa kehoa sopeutumaan raskauden tuomiin muutoksiin ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Naprapatia


Tuki- ja liikuntaelimistön hoito, joka keskittyy kivun hoitoon sekä liikkuvuuden ja toimintakyvyn parantamiseen.

Osteopatia


Kokonaisvaltainen hoito, joka tukee kehon toimintaa ja lievittää kiputiloja sekä häiriöitä kehon tasapainossa.

Opiskelijahieronta

Klassinen hieronta opiskelijatyönä, joka auttaa lievittämään lihasjännityksiä ja tukee kehon palautumista kuormituksesta.

Tutustu palveluihimme

Palvelumme

Rela-hierojat on valtakunnallinen ketju, jonka toimipisteistä löydät ammattitaitoista hierontapalvelua helposti ja läheltäsi,
eri puolilla Suomea.

Yrityksille

Tarjoamalla hieronnan osana työhyvinvointia vaikutat positiivisesti henkilöstösi työ´kykyyn ja tuet työstä palautumista.

Rela Sport

Yhteistyö Rela-hierojien kanssa tarjoaa urheilijoille ja joukkueille luotettavan kumppanin lihashuollon ja suorituskyvyn tueksi.

Asiakkaidemme kokemuksia

Asiakkaat valitsevat Rela-hierojat ennen kaikkea luotettavan, ammattimaisen ja helposti saavutettavan hoidon vuoksi. Moni kertoo saaneensa apua kipuihin, liikkuvuuden haasteisiin ja palautumiseen, minkä vuoksi hieronnasta on tullut säännöllinen osa omaa kehonhuoltoa.

Pidin erittäin paljon ammattimaisesta lähestymistavasta asiakkaan ongelmiin. Jokainen käynti toi helpotusta ja mielihyvää. Hieronnan lisäksi sain myös suosituksia ja kotitehtäviä.

Ammattitaitoinen henkilökunta ja ystävällinen palvelu.

Olen käynyt tällä samalla hierojalla muutaman vuoden ajan. Hän on ystävällinen, aikataulu pitää, hän hieroo hyvin ja sopivan voimakkaasti ja kysyy välillä, eihän satu.

Tarvitsenko lähetteen hierontaan?

Et tarvitse, voit varata ajan suoraan sopivaan palveluun.

Kuinka nopeasti pääsen hierontaan?

Ajan saat usein nopeasti, riippuen toimipisteen tilanteesta. Näet ajantasaisen ajanvaraustilanteen helpoimmin varausjärjestelmän tai Rela-sovelluksen kautta.

Mistä tiedän mikä palvelu sopii minulle?

Voit tutustua hierontapalveluihimme täällä ja vertailla eri vaihtoehtoja. Hieroja arvioi aina tilanteesi ja suosittelee sinulle sopivaa hoitoa, sekä suosittelee jatkovaihtoehtoja.

Voinko tulla hierontaan, vaikka mikään paikka ei ole kipeä?

Kyllä voit, hieronta sopii myös hyvin kehonhuoltoon ja rentoutumiseen, vaikka varsinaista kipua tai vaivaa ei olisi.

Kuinka nopeasti hieronnasta huomaa vaikutuksen?

Olo voi helpottaa jo heti hoidon jälkeen, ja vaikutus jatkuu usein vielä seuraavien päivien ajan.

Sattuuko hieronta?

Hieronnan aikana voi olla erilaisia tuntemuksia, mutta sen ei kuulu olla kivuliasta. Hieroja säätää otteensa toiveesi mukaisesti, ja voit aina hieronnan aikana pyytää kevyempää tai napakampaa otetta, tuntemustesi mukaan.

Mitä muita palveluita Rela-hierojilla on kehon huoltoon?

Rela-hierojilta löytyy laajasti erilaisia palveluja, esimerkiksi naprapatiaa ja osteopatiaa, jotka täydentävät hoitoa erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön vaivoissa. Erilaisiin elämäntilanteisiin tai tiettyihin ongelmakohtiin löytyy myös vaihtoehtoja, kuten raskaushieronta, tai pää- ja kasvohieronta. Rentoutumiseen ja hemmotteluun voit valita kuumakivihieronnan tai premium-hieronnan, jotka tarjoavat syvempää palautumia, ja ne sopivat erinomaisesti myös hyvinvoinnin lahjaksi. Löydät koko palveluvalikoimamme täältä.

Seuraa meitä

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
12 h sitten

"Asiakkaat tykkää käydä minun luona, olen retee ja rempsee savolainen persoona." Koulutettu hierojamme Hanna palvelee asiakkaita Lappeenrannan toimipisteellä, pitkällä ammattitaidolla ja vankalla terveydenhuollon taustalla. ... Näytä lisääNäytä vähemmän

13 h sitten

Viikonloppu meni Saimaa Cycle Tour merkeissä.

Meiltä tapahtumassa oli mukana 9 ammatinharjoittajaa eri puolilla reittiä huoltamassa pyöräilijöitä. Työ alkoi perjantai-iltana ja jatkui lauantai-iltaan asti.

Tällaisissa tapahtumissa näkee konkreettisesti, mitä keho joutuu tekemään pitkän suorituksen aikana ja miten paljon pienikin huolto voi auttaa jatkamaan matkaa.

Oli taas hienoa olla mukana ja nähdä tapahtuman mahtava tunnelma. Kiitos kaikille upeasta tunnelmasta ja tapahtumasta!
... Näytä lisääNäytä vähemmän

5 pv sitten
Rela-hierojat huoltaa Saimaa Cycle Tourin pyöräilijöitä taas tulevana viikonloppuna! 🚴🏼 Hierojamme vauhdittavat osallistujien matkaa sekä huolehtivat palautumisesta heti maaliviivan jälkeen urheiluhieronnan tekniikoin.

#pyöräily #saimaacycletour

Rela-hierojat huoltaa Saimaa Cycle Tourin pyöräilijöitä taas tulevana viikonloppuna! 🚴🏼 Hierojamme vauhdittavat osallistujien matkaa sekä huolehtivat palautumisesta heti maaliviivan jälkeen urheiluhieronnan tekniikoin.

#pyöräily #saimaacycletour
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Varaa aika helposti