Klaudia Pirhonen

Koulutettu hieroja

Rela-hierojat Helsinki keskusta
Palvelut

Koulutettu hieroja (2015)
Fysioterapeuttiopiskelija (AMK, 4. vuosi)
Hieronnan erikoisammattitutkinto: niska-hartiaseudun ja pään alueen kipupotilaan toimintakyvyn edistäminen (45 osp)

Hei! Olen tehnyt hierontaa 10 vuoden ajan, ja valmistun fysioterapeutiksi vuoden 2025 lopussa. Käsittelen monipuolisesti tuki- ja liikuntaelinperäisiä kipuja, jännitystiloja ja liikerajoitteita. Tarjoan myös kehoa ja mieltä rentouttavaa hierontaa.

Työskentelen rauhallisin ottein, ja sovitan käsittelyn voimakkuuden aina toiveesi ja tarpeesi mukaan.

Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat:
– akuutit ja pitkittyneet niska-hartiaseudun, selän ja olkapään kipuoireet
– hermoston ylivirittyneisyys ja stressi
Olen perehtynyt näihin aiheisiin opinnoissa, koulutuksissa sekä opinnäytetyöni kautta.

Käyttämäni menetelmät:
– Klassinen-, urheilu- ja rentouttava hieronta
– Purentalihashieronta ja triggerpistekäsittely
– Dry needling eli kuivaneulaus (yläraajat, niska-hartia)
– Nivelten mobilisoinnit (selkä, niska, olkapää, yläraajat, alaraajat)
– MET ja ART tekniikat (nivelten liikeratojen lisäys ja pehmytkudosten venytys)
– Lämpöhoito hieronnan yhteydessä

Tarvittaessa ohjaan sinut eteenpäin toiselle terveydenhuollon ammattilaiselle, jotta saat parhaan mahdollisen avun.

Suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva hierontakäsittely. Lämpimästi tervetuloa!